Na
terapia de regressão, o indivíduo consegue acessar lembranças
antigas com o objetivo de identificar em que situação surgiu ou
qual é o causador de determinado trauma. Ao se conscientizar sobre o
motivo do sofrimento, inicia-se o processo terapêutico para tratar
os sintomas causados
pelo trauma.
Alguns
processos regressivos buscam memórias
de vidas passadas.
Por exemplo, existem relatos no livro Muitas Vidas, Muitos
Mestres, do psicoterapeuta Brian L. Weiss, que descrevem a
psicoterapia de uma mulher que começa a rever suas 86 vidas passadas
para descobrir o que causa sua síndrome do pânico. Segundo Weiss, a
ansiedade da paciente foi curada.
No
entanto, nem sempre as regressões remetem a outras vidas. Em
trabalhos regressivospsicoterápicos,
comumente se
busca
o desbloqueio de traumas causados
na vida presente. Neste tipo
de
terapia, a pessoa fica o tempo todo consciente e é capaz de
relembrar coisas antigas como imagens, sentimentos e outras
sensações.
A
terapia de memória gera opiniões divergentes dentro do mundo
científico. Weiss, que é um dos nomes mais conhecidos nesta área,
foi expulso da comunidade médica depois de publicar seu citado
livro. Porém, o fato não evitou que o psicoterapeuta tivesse
milhares de adeptos.
Para
que serve e quem pode fazer?
A
terapia
de regressãoé
usada para tratar diversos quadros psicológicos, como traumas,
depressão,
ansiedade, entre outros. Idalino Almeida, presidente da Associação
Brasileira de Terapia Regressiva (ABTR), em um artigo publicado em
seu site, explica que a regressão também é eficaz para tratar
doenças como
asma, gastrite e dores de origem músculo-esqueletal.
Idalino
Almeida ainda afirma que a terapia regressiva pode ser feita por
qualquer pessoa que apresente sintomas justificáveis para a
realização deste tipo de psicoterapia. Vale ressaltar que, assim
como qualquer outro tratamento psicológico, a regressão deve ser
conduzida por um profissional especialista.
Superação
do medo
A
terapia de regressão ajuda pacientes que sofrem de síndrome do
pânico, medos, compulsão alimentar e muitos outros problemas
psicológicos.
O
ideal, nesse caso, é que o paciente procure sempre por um
profissional com formação sólida. Desse modo, ele fará um
diagnóstico preciso para avaliar as condições da sua mente e, com
o apoio de outros profissionais, iniciará o tratamento da maneira
mais adequada possível.
Auxílio
na mudança de hábitos
Com
a terapia, o paciente identifica o núcleo de seu problema, seja ele
existente em sua infância ou em períodos anteriores, e enfrenta
todas as questões com o intuito de compreendê-las.
Por
isso, ela é benéfica na mudança de hábitos, sejam eles simples,
como o vício de roer unhas ou urinar na cama, ou até mesmo em casos
mais complexos, como pessoas que possuem TOC.
Efeitos
de longo prazo
Os
resultados da terapia de regressão são rápidos, pois o método é
breve. Logo na primeira sessão é possível acessar o íntimo de
cada paciente para identificar a raiz do problema. Por ser rápido, o
preço do tratamento também é mais acessível.
Resolução
de questões que não pareciam ser conscientes
É
importante ressaltar que a terapia de regressão é uma técnica que
permite ir ao inconsciente do paciente, sem fazer com que ele perca a
consciência. Ou seja, é um estado de alteração do consciente
que possibilita ao indivíduo analisar seu inconsciente, sem perder a
lucidez.
A
metodologia induz o paciente ao completo relaxamento, para que ele
chegue a um estado semiconsciente. Nesse momento, ele identificará o
núcleo de seu problema.
Limpeza
de memórias negativas
Dentre
as vantagens, destacamos também a limpeza de memórias negativas.
Com ela, ocorre a liberação de sentimentos e emoções dentro do
inconsciente, de modo a facilitar o acesso aos recursos dos
pacientes.
O
método oferece ao paciente uma sensação de leveza e alívio.
Como
podemos ver, a terapia de regressão é uma técnica transpessoal e
baseada nas lembranças de cada paciente. O maior objetivo é a busca
pela reconciliação com o passado, de modo a encontrar a paz
interior e a cura.
A
terapia parte do princípio de que os problemas presentes na vida
atual possam estar relacionados a situações vividas no passado
do espírito. Ela visa explorar e liberar bloqueios emocionais e
complexos mentais. O grande diferencial está na capacidade de
alcançar recordações arquivadas no próprio inconsciente.
Portanto,
podemos considerá-la como um processo de autorresolução de
conflitos, no qual o paciente, pela vivência, recorda-se de
situações que foram traumáticas no passado e, dessa forma,
conscientiza-se e passa a agir por meio de seu estado presente.
A
terapia de regressão não é utilizada somente para fins
terapêuticos ou para satisfazer curiosidades. Ela é realizada em
consultórios, por profissionais capacitados na área e que obedecem
a todas as normas de respeito ao cliente, ética e, claro, ao sigilo
profissional.
Gostou de conhecer nosso espaço, de algum curso ou terapia? Quer deixar seu depoimento? Escreva para nós: contato@cosmometria.com.br ou utilize o formulário abaixo. Estamos a sua disposição para orientá-lo e tirar suas dúvidas.
Endereço
Rua João Franzner, 866 Jaraguá do sul - SC | CEP 89253-640
Siga-nos
/terapeutaholisticorafaelcampregher
/terapeutarafael